Informationen für Journalist:innen und Redaktionen
Hallo, ich bin Juliane Pannenbäcker, BWLerin, systemischer Coach und Kinesiologin mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung. Seit 5 Jahren unterstütze ich Menschen darin, ihr Leben so zu gestalten, dass sie sich in ihrem persönlichen und beruflichen Alltag wohlfühlen und leistungsfähig sind.
Mehr Klarheit, weniger Stress.
Themen, über die ich gerne spreche
So erreichen Sie mich
Ich stehe gerne für Interviews in den Medienformaten Print, Online, TV, Radio und Podcast zur Verfügung und teile meine Expertise zu Themen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Stressbewältigung im Berufs- und Privatleben.
040 85415857
mail@juliane-pannenbaecker.de
zu meiner Person
Ich bin Diplom-BWLerin mit den Schwerpunkten Personal und Marketing, systemischer Management Coach und begleitende Kinesiologin (DGAK). Seit 2020 begleite ich vor allem Frauen in beruflichen Umbrüchen oder stressigen Lebensphasen sowie junge Menschen bei der Berufswahl und berate Unternehmen zum Thema Stress. Mein Ansatz kombiniert Persönlichkeitsanalysen, Kinesiologie und Coaching, um Klarheit zu schaffen, Blockaden zu lösen und berufliche sowie private Entscheidungen mit mehr Klarheit zu treffen. Durch meine langjährige Erfahrung als Trainerin, Beraterin und Coach gebe ich meinen Klient:innen praktische Werkzeuge an die Hand, um stressige Situationen zu meistern und den beruflichen sowie persönlichen Wandel selbstbewusst anzugehen.
Presse, Podcasts und Interviews
STERN.DE
Interview von Claudia Minner zum Thema Schlafstörung. Online erschienen am 24.8.2024
Businesstalk am Ku´damm
Stress im Job: Ursachen, Folgen und wirksame Strategien zur Bewältigung
personal.magazin
Persönlichkeitsorientierte Führung – wie geht das?, online erschienen im Sommer 2023
Businesstalk am Ku´damm
Zuversicht: Sicher durch unsichere Zeiten
Podcast CARRER TALK
Karriere Tipps: Entscheidung treffen & Selbstbewusstsein steigern mit Juliane Pannenbäcker
NEUES LERNEN
„Stress entsteht im Kopf“, online erschienen im Januar 2023
Businesstalk am Ku´damm
Interview zum Thema „Was macht ein Karrierecoach?“, erschienen im Herbst 2021
Fotos mit Download-Möglichkeit
Die Nutzung der Bilder für mediale Berichterstattung über meine Person ist honorarfrei.
Wenn Sie weiteres Bildmaterial benötigen, schreiben Sie mir gerne unter: mail@juliane-pannenbaecker.de
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Blog
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Faktoren, die die Zufriedenheit beeinflussen
Zufriedenheit ist ein zentrales Element eines glücklichen, erfüllten Lebens. Aber was genau bestimmt, ob wir uns zufrieden fühlen? Eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst unser Wohlbefinden – sowohl im Alltag als auch langfristig. Auch wenn es keinen universellen Pfad zur Zufriedenheit gibt, existieren bestimmte Aspekte, die entscheidend dafür sind, wie wir unser Leben wahrnehmen. In diesem Artikel werfen wir einen detaillierten Blick auf die wichtigsten Faktoren, die Zufriedenheit beeinflussen, und zeigen dir effektive Wege auf, wie du dein Wohlbefinden nachhaltig steigern kannst.
Unglücklich im Job
Du bist unglücklich im Job – aber weißt nicht, warum? Diese Zeichen sprechen eine klare Sprache (2025) Letzten Sommer saß Lea vor mir. Blass, erschöpft, innerlich leer – aber unfassbar fleißig. „Ich hab alles richtig gemacht“, sagte sie. Und dann füllten sich ihre Augen mit Tränen. Lea war Anfang 30, hatte BWL studiert, einen Master […]