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Wenn der Job nicht mehr zufrieden macht, steht man oft vor der Frage: Kündigen oder bleiben? Das kann eine ziemliche aufreibende Entscheidung sein. Die letzten Jahre haben den Wunsch nach Sinn und Motivation bei der Arbeit noch verstärkt. Pandemiekrise, Kurzarbeit und langes Homeoffice haben wie ein Brennglas gewirkt. Das stelle ich auch in meinen Coachings […]

Mein perfekter Arbeitstag ist eine Methode aus dem Coaching, die das Ziel hat, für sich selbst zu reflektieren, wie der perfekte Arbeitstag aussieht. Im ersten Schritt geht es dabei nicht um die Realisierbarkeit sondern vor allem darum in Kontakt mit seinen inneren Bedürfnissen zu treten und ein attraktives Zukunftsbild zu entwickeln. Die Umsetzung folgt nach

Während der Schulzeit, des Studiums, zum Berufseinstieg und spätestens irgendwann im Berufsleben im Rahmen von Vorstellungsgesprächen stellt sich die Frage: Was kann ich besonders gut? Was sind meine Stärken? Meistens wissen wir sehr genau, was wir NICHT so gut können. Aus dem Stegreif können wir mindestens fünf Eigenschaften aufzählen, die uns schwerfallen oder in denen