Warum so viele Jugendliche nach dem Abitur orientierungslos sind – und wie du als Elternteil helfen kannst Wenn das „Was will ich werden?“ zur täglichen Belastung wird Das Abitur ist geschafft, die Schule vorbei – eigentlich ein Grund zum Feiern. Doch statt Erleichterung macht sich Unsicherheit breit: „Und jetzt? Studium? Ausbildung? Erst mal reisen? Aber […]
Work-Life-Balance verbessern und mehr Zufriedenheit im Leben erreichen Was ist eigentlich eine Work-Life-Balance? Die Work-Life-Balance ist ein Begriff, der für jeden Menschen etwas anderes bedeutet – denn diese Balance ist individuell und hängt von der eigenen Persönlichkeit, den Bedürfnissen und den Antriebskräften ab. Oft wird Work-Life-Balance als bloße Aufteilung von Arbeitszeit und Freizeit verstanden. Doch
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In der heutigen schnelllebigen Welt ist guter Schlaf ein wertvolles Gut. Die Bedeutung von Schlaf für Deine körperliche und geistige Gesundheit kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Dennoch leidet jeder vierte unter Schlafstörungen, und eine der Hauptursachen dafür ist Stress. In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie Stress mit Schlafproblemen verknüpft ist und welche Strategien
Guter Schlaf – Der Schlüssel zu einem gesunden Leben Read More »
Ein Drittel aller Abiturienten legt inzwischen ein Gap Year, also ein Lückenjahr, ein. Dies kann eine sinnvolle Lösung sein, wenn es zielführend genutzt wird.
Das Gap Year: Wie man die Lücke als Brücke ins Berufsleben nutzt! Read More »
