JETZT MAL HAND AUF´S HERZ:
Der Alltag verlangt dir echt was ab, oder?
Du jonglierst zwischen Job, Familie und deinen eigenen Bedürfnissen – und fragst dich manchmal, wie lange du diesen Stress noch durchhalten kannst?
Stell dir vor, du erlebst den Tag mit einem klaren Kopf, ohne Magenschmerzen oder ständige Erschöpfung. Du gehst entspannt ins Bett, schläfst ruhig und wachst voller Energie auf. Keine ständige Reizüberflutung, keine Erschöpfung – nur Leichtigkeit und echte Lebensfreude. Zu schön, um wahr zu sein? Nein, denn das ist auch für dich möglich!
Meine Angebote für dich
Meinem Stress auf der Spur
Lerne, deine persönlichen Stressauslöser zu erkennen und schnell die richtigen Maßnahmen zu ergreifen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. In diesem Workshop zeige ich dir praktische Übungen, die du sofort umsetzen kannst, um den Kopf freizubekommen und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag zu gehen. Stell dir vor, du bist nicht länger deinem Stress ausgeliefert – du weißt genau, was du tun kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen.
Ort: online
Dauer: 4 Stunden | Preis: 250 € 149€ (Einführungspreis)
Termin: 25.01.2025 | 15:00-19:00
Stress lass nach
Individuelle Unterstützung, die dir hilft, Stress dauerhaft zu bewältigen. Wir finden die Ursachen und lösen sie. Damit du dich dauerhaft energiegeladen und fokussiert fühlst.
Dauer: 60 min | Preis: 150 €
Raus aus dem Stress – Der 4-Schritte-Plan
1. Stress abbauen, wo er entsteht
Lerne einfache Übungen, um sofort Entspannung zu finden.
2. Ursachen lösen
Die Ursachen für den Stress finden und mit Hilfe der Kinesiologie lösen.
3. Selbstwirksamkeit stärken
Von der Starre wieder in die Bewegung kommen. Handlungsfähig und selbstwirksam werden.
4. mehr Leichtigkeit
Endlich wieder Leichtigkeit im Alltag spüren.
Was meine Klientinnen nach dem Stresscoaching sagen
Warum ich die Richtige für dich bin
Von der eigenen Stressbelastung zur Expertin für StressbewältigungHallo, ich bin Juliane.
Ich bin Mutter von zwei Kindern, ehemalige Personalentwicklerin und kenne das Gefühl, wenn der Alltag einen überrollt. Der Kopf ist voll, die Nächte und die Tage zu kurz. Als ich selbst am Rand der Erschöpfung stand, wusste ich: So kann es nicht weitergehen.
Durch meine Coaching- und Kinesiologie-Ausbildung habe ich gelernt, wie Stress nicht nur kurzfristig gemildert, sondern an der Wurzel gelöst werden kann. Heute helfe ich besonders Frauen, die zwischen Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen hin- und hergerissen sind. Ich zeige dir, wie du mit konkreten Tools und praktischen Ansätzen nicht nur Stress bewältigen, sondern wieder zu mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude finden kannst.
Fotos: David Maupilé
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Newsletter abonnieren
Bleib auf dem Laufenden.
Die stille Krise nach dem Abitur – ein Tabuthema
Die stille Krise nach dem Abitur – ein Tabuthema (2025) Wenn der Abschluss zum Fragezeichen wird – Die Unsicherheit nach dem Abi Kennst du das Gefühl, wenn sich alle um dich herum freuen und stolz von den Zukunftsplänen ihrer Kinder nach dem Abitur erzählen? Und bei dir herrscht… Stille. Dein Kind hat das Abi in […]
Berufsorientierung: In 7 Schritten zu mehr Klarheit – Wie dein Kind einen konkreten Zukunftsplan entwickelt
Berufsorientierung: In 7 Schritte zu mehr Klarheit: Wie dein Kind einen konkreten Zukunftsplan entwickelt (2025) Wie dein Kind in 7 Schritten seinen Weg findet – und du endlich loslassen kannst Die Frage, die viele Eltern beschäftigt, ist die nach der richtigen Berufswahl ihres Kindes. So viele Möglichkeiten, so viele Unsicherheiten – und dann auch noch […]
Von Orientierungslosigkeit zu Begeisterung: Wie dein Kind seinen Weg findet
Von Orientierungslosigkeit zu Begeisterung: Wie dein Kind seinen Weg findet (2025) Berufsorientierung für Abiturienten – ein Thema, das Eltern heute mehr fordert denn je.Vielleicht kennst du das Gefühl: Dein Kind steht kurz vor dem Abi, aber statt Vorfreude auf das, was kommt, spürst du vor allem Unsicherheit. Nicht nur bei deinem Kind – auch bei […]
Abi und dann? Wenn die Ungewissheit über die Berufswahl zur Zerreißprobe wird
Abi und dann? Wenn die Ungewissheit über die Berufswahl zur Zerreißprobe wird (2025) Der Sprung ins Ungewisse: Warum die Berufswahl nach dem Abi so schwerfällt Das Abi in der Tasche, das Ticket in die vermeintliche Freiheit – so stellen sich das viele vor. Und dann? Dann kommt oft das große Fragezeichen. Ich erinnere mich da […]
Die stille Krise nach dem Abitur – ein Tabuthema
Die stille Krise nach dem Abitur – ein Tabuthema (2025) Wenn der Abschluss zum Fragezeichen wird – Die Unsicherheit nach dem Abi Kennst du das Gefühl, wenn sich alle um dich herum freuen und stolz von den Zukunftsplänen ihrer Kinder nach dem Abitur erzählen? Und bei dir herrscht… Stille. Dein Kind hat das Abi in […]
Warum so viele Jugendliche nach dem Abitur orientierungslos sind – und wie du als Elternteil helfen kannst
Warum so viele Jugendliche nach dem Abitur orientierungslos sind – und wie du als Elternteil helfen kannst (2025) Wenn das „Was will ich werden?“ zur täglichen Belastung wird Das Abitur ist geschafft, die Schule vorbei – eigentlich ein Grund zum Feiern. Doch statt Erleichterung macht sich Unsicherheit breit: „Und jetzt? Studium? Ausbildung? Erst mal reisen? […]